Добыть прокси можно тремя способами.
Первый, это просто купить. В Интернете сейчас есть множество сайтов, которые предоставляют подобные услуги. Продают прокси чаще всего двумя способами, либо покупка разовая (например свежайщий прокси лист из 100 прокси), либо ежемесечная (еженедельная и т.д.) подписка на доступ к платным прокси. Если вам нужно несколько прокси для какого-либо разового дела, то проще и целесообразней купить разовый прокси лист. Если вам необходимы прокси довольно часто, каждый день, через день, то лучше и дешевле будет оплатить ежемесячную/еженедельную подписку/доступ к прокси.

Второй способ, это найти бесплатные прокси. Таких сайтов и ресурсов, предоставляющих бесплатные прокси огромное множество (и этот сайт не исключение ;-)). Плюс бесплатных прокси очевиден, за них не надо платить. Но у бесплатных прокси есть и минусы. И главный их минус - они быстро умирают. Может пройти 5 минут, после того, как они появятся в "паблике" (от англ. public, т.е. момент появления прокси сервера, о котором мало кто знает (а может и не знает никто) в бесплатных прокси-листах) и доступ к ним может быть прекращен. Т.к. огромное количество юзеров пытается одновременно использовать этот прокси, он не выдерживает нагрузки и "дохнет". Из-за этого у прокси, который еще не умер, появляется нестабильная работа. Запомните, все паблик-прокси рано или поздно умирают, поэтому и прокси-листы на сайтах часто обновляются (хотя не так часто, как должно быть). Вот несколько ссылок на сайты, предоставляющие бесплатные прокси листы:

http://proxyinfo.moy.su/ :-)
http://proxy-list.org/ru/
http://www.proxy4free.com/
http://www.samair.ru/
... и т.д.
их очень много, юзайте гугл и найдете тысячи таких ссылок.

Ну и третий способ, это найти неиспользуемые/мало используемые прокси самому. Для этого нам понадобится парочка программ и широкий канал в Интернет (желательно безлимитный). Первый вид программ, это сканнеры прокси (перечесляю несколько, с ссылками). Они сканируют диапазон ip на наличие прокси серверов (при этом нужно указать порт(ы), которые нужно сканить). Второй вид, это чекеры прокси (перечесляю несколько, с ссылками), т.е. программы, проверяющие валидность этих прокси, тип (HTTP, SOCKS и т.д.), а также ряд других параметров (страну, пинг до прокси, имя хоста и т.д.). То как это можно сделать, можно почитать здесь. Скан и проверку прокси может выполняь одна программа, например ProxyHunter. Также можно использовать "личинг". Вместо того, чтобы сканить ip самому, можно использовать уже насканенные бесплатные прокси, которые лежат на сайтах и форумах и просто проверять их на валидность, тип и т.п. Плюс в последнем варианте в том, что это займет намного меньше времени и список работающих прокси будет намного больше. Минус, все эти работающие прокси взяты из паблика, а это значит нестабильность и быструю смерть этих прокси.